top of page
MARIA PIERI
PRESS & MEDIA
BY MARIA PIERI
HOME
ABOUT MARIA
SERVICES
E-DIET
BLOG
RECIPES
CONTACT
It's time to change!
Change your lifestyle
Love yourself!
MEET MARIA PIERI
VISIT US
WE ARE COMING TO YOU
e-diet
OUR SERVICES
LEARN MORE
NUTRINSPIRED INSTAGRAM
follow US
FOLLOW @NUTRINSPIRED ON INSTAGRAM
3 συμβουλές για να ξαναμπείτε σε πρόγραμμα μετά τις διακοπές του καλοκαιριού
Θηλασμός και διατροφή: Τι πρέπει να προσέχω τώρα που θηλάζω;
Πως να στηρίξω κάποιον που κάνει δίαιτα?
5 πιθανοί λόγοι που μπορεί κάποιος να δυσκολεύετε να χάσει βάρος
Ενυδάτωση και χειμώνας
4 τρόποι για να ξαναβάλεις την διατροφή στο πρόγραμμα σου
5 απλοί τρόποι να τις εντάξεις φυτικές ίνες στην διατροφή σου:
Είναι το καλοκαίρι κατάλληλη περίοδος για κάποιον να είναι σε πρόγραμμα διατροφής;
Σχόλια βάρους!
Κολοκυθομπιφτέκια με φέτα (νηστίσιμα)
Μπάρες δημητριακών με 4 υλικά (νηστίσιμες)
Noodles με γαρίδες και λαχανικά
Snickers energy balls
Brownies με κακάο, μπανάνα και φυστικοβούτυρο
Υγιεινά μάφιν μπανάνας (νηστίσιμα)
𝗘𝗻𝗲𝗿𝗴𝘆 𝗯𝗮𝗹𝗹𝘀 - Νόστιμες, πανεύκολες, νηστίσιμες και χωρίς ζάχαρη!
Μπροκολόσουπα βελουτέ
Μπιφτέκια κοτόπουλου με βρώμη
read our latest posts
read our recipes
bottom of page