Search
Επικοινωνία

'Aλλαξε τον τρόπο ζωής σου!

Αγάπα τον εαυτό σου!

Δημόσια Υγεία και Διατροφολογία (BSc)
Διαχείριση βάρους και Παχυσαρκία (MSc)
Κλινική Διαιτολογία (MSc)

Γνώρισε την Μαρία
Επικοινωνία
Years of Experience
0
Custom E-Diets
0
Happy Customers
0
Social Media Followers​
0

Υπηρεσίες

Όλες οι υπηρεσίες περιλαμβάνουν:
Λιπομέτρηση και Ανάλυση σύστασης σώματος, Εξιδικευμένο πλάνο διατροφής, Εβδομαδιαία Επικοινωνία, Απαντήσεις στις ερωτήσεις σας, Συμβουλές, Υποστήριξη.

Δες όλες τις υπηρεσείες
  • Κατοίκoν Επίσκεψη

Σας παρέχουμε κατ’οίκον υπηρεσίες στο δικό σας χώρο με σκοπό την δημιουργία ενός σωστού προγράμματος διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας προσωπικές και επαγγελματικές ανάγκες.

  • Επίσκεψη σε εμάς

Εμείς είμαστε εδώ για εσάς. Επισκεφτείτε μας για να σας βοηθήσουμε να επιτεύξετε τους στόχους σας. Σας παρέχουμε υπηρεσίες με σκοπό την δημιουργία ενός σωστού προγράμματος διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας προσωπικές και επαγγελματικές ανάγκες.

  • E-Diet

Για όλους εσάς που έχετε αρκετά πιεσμένο πρόγραμμα ή μένετε σε απομακρυσμένες περιοχές και πόλεις, δημιουργήσαμε μια ειδική υπηρεσία παροχής διατροφικής υποστήριξης, το E-DIET, ώστε να μπορείτε να απολαμβάνετε τις υπηρεσίες με απλά βήματα, μέσω του υπολογιστή σας από τον δικό σας χώρο.

  • Σεμινάρια / Διαλέξεις

Συμμετέχουμε σε διάφορα σεμινάρια και εκδηλώσεις και κάνουμε διαλέξεις σε διάφορους οργανισμούς, εταιρείες, νηπιαγωγία, σχολεία και ακαδημίες με στόχο την ενημέρωση σε θέματα που αφορούν την υγεία και διατροφή.

  • Εταιρικά σχέδια εργαζομένων

Συνεργαζόμαστε με διάφορες εταιρές με απώτερο σκοπό την ευεξία των εργαζομένων τους. Ανάλογα με τους στόχους και το τι ταιριάζει καλύτερα στην κάθε επιχείρηση διαμορφώνουμε πακέτα ‘workplace wellness’ το οποίο περιλαμβάνει δραστηριότητες στο χώρο εργασίας όπως (1:1 ανθρωπομετρικές μετρήσεις, σεμινάρια/ διαλέξεις, workshops) με στόχο να ενθαρρύνουμε τις υγιεινές συμπεριφορές και να βοηθήσουμε να βελτιωθεί η συνολική ευεξία των εργαζομένων.

Άρθρα

Χρήσιμες συμβουλές και ενημερωτικά άρθρα για μια πιο υγιεινή ζωή

Διάβασε όλα τα άρθρα

Συνταγές

Γρήγορες, εύκολες και υγιεινές συνταγές για όλη την οικογένεια.

Ανακάλυψε όλες τις συνταγές
Κλείστε το ραντεβού σας

Ο σύγχρονος τρόπος ζωής (άγχος, πίεση, οικογενειακές απαιτήσεις και ελάχιστος ελεύθερος χρόνος) σας αποτρέπει να έχετε ένα ισορροπημένο πρόγραμμα διατροφής;
​
Εμείς είμαστε εδώ για εσάς. Επισκεφτείτε μας για να σας βοηθήσουμε να επιτεύξετε τους στόχους σας. Σας παρέχουμε υπηρεσίες με σκοπό την δημιουργία ενός σωστού προγράμματος διατροφής προσαρμοσμένο στις δικές σας προσωπικές και επαγγελματικές ανάγκες.
​
Επικοινωνήστε μαζί μας για να κλείσετε το ραντεβού σας!

Επικοινωνία

Τι λένε οι πελάτες μας

Οι πελάτες μας μοιράζονται τις ιστορίες επιτυχίας και τις εμπειρίες τους στο ταξίδι τους για καλύτερη υγεία και ευεξία.

Σάρα Αντωνιάδου
Υπέροχη στην δουλειά της. Με την βοήθεια της Μαρίας κατάφερα να χάσω βάρος σε μικρό χρονικό διάστημα και να πετύχω τον στόχο μου. Αγαπά αυτό που κάνει και την ευχαριστώ για όλα! ❤️
Elisabete Carinha
Really nice girl... she help me to put weight and control the process every week... really recommend her to another ones 🙂
Pavlina Elpidoforou
✔️Excellent ✔️Professional ✔️Committed ✔️Attainable ✔️Efficient ✔️Convenient Just a few words to describe Maria. Thank you for your help my dear.
Chrystallena Poulli
Υπέροχη επαγγελματίας! Πάντα σωστή με τον άνθρωπο που έχει απέναντί της! Έχει αναλάβει 2 άτομα από την οικογένεια. Το ένα άτομο χρειαζόταν να βάλει βάρος και το άλλο άτομο να χάσει βάρος. Και οι 2 πέτυχαν τον στόχο τους λόγο της σωστής διαχείρισης της διατροφής τους. Μπράβο Μαρία μου, σε ευχαριστούμε.
Άντρη Νικολάου
Πολύ καλή επαγγελματίας, τυπική και πάντα πρόθυμη να σου ζήσει οποιαδήποτε απορία! Κατά την εγκυμοσύνη μου πήρα 30 κιλά και έκανα λάθος δίαιτες και χαλούσα κυρίως την υγεία μου. Τώρα με την βοήθεια της Μαρίας τρώω χωρίς τύψεις υγιεινά και ξαναμπήκα στο xsmall 😊 Ευχαριστώ πολύ Μαρία μου!
Elena Antorka
"Very professional and dedicated to her work Maria makes a great nutritionist for all. Very friendly and understanding approach!"
Elena Karekla
"Maria is excellent at her job! Unique and easy plans which are helping you loose kilos without realising! Very supportive and willing to provide additional information at any time! "
Mary Lambrou
Very professional and good nutritionist!
Marina Aristodemou
Maria is amazing and has provided me with endless support around my nutritional needs and goals. I highly recommend Maria as a clinical dietitian as she has been extremely helpful with understanding how a balanced diet should look like to tackle issues such as IBS, PCOS and being gluten free!

Συχνές ερωτήσεις

 

Κοινές ερωτήσεις και απαντήσεις για να σας βοηθήσουμε να πλοηγηθείτε στο ταξίδι σας στη διατροφή και την ευεξία.

Πώς μπορώ να κλείσω ραντεβού μαζί σας;

Μπορείτε να κλείσετε ραντεβού είτε τηλεφωνικά, είτε μέσω της φόρμας επικοινωνίας στο site.

Στην πρώτη συνεδρία θα κάνουμε μία αναλυτική αξιολόγηση της τρέχουσας διατροφής σας, του ιατρικού σας ιστορικού και των στόχων σας. Με βάση αυτά, θα δημιουργήσουμε ένα εξατομικευμένο διατροφικό πλάνο που ταιριάζει στις ανάγκες και τις προτιμήσεις σας.

Η συχνότητα εξαρτάται από τους στόχους σας και την πρόοδό σας. Συνήθως συστήνεται μία συνεδρία κάθε 2-4 εβδομάδες, ώστε να παρακολουθούμε την πορεία σας και να προσαρμόζουμε το πλάνο όπου χρειάζεται.

Φυσικά! Η προσέγγισή μου βασίζεται στη διατροφική ισορροπία και στη δημιουργία υγιεινών συνηθειών που μπορείτε να διατηρήσετε μακροπρόθεσμα, χωρίς να αισθάνεστε περιορισμούς. Στόχος είναι να βρείτε έναν τρόπο διατροφής που σας ταιριάζει και σας κάνει να νιώθετε καλά.

Μη διστάσετε να μας ρωτήσετε ότι θέλετε!

Επικοινωνία
  • nutrinspired@gmail.com
  • (+357) 99966880

Εγγραφείτε στο εβδομαδιαίο μου newsletter.

2025 @ Nutrinspired | All Rights Reserved | Terms and Conditions | Privacy Policy 

Designed & Developed by CYBEEM