Σκέφτηκες ποτέ ότι το σχόλιο που μπορεί να κάνεις κάποιου για την εικόνα του, πως μπορεί να τον επηρεάσει και πως μπορεί να τον κάνεις να νιώσει;
Κάποιες φορές ακόμη και τα καλοπροαίρετα σχόλια σχετικά με το σωματικό βάρος μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία του ανθρώπου. Έτσι είναι καλό να αποφεύγονται είτε αυτά είναι καλοπροαίρετα είτε κακοπροαίρετα σχολία!
Δεν είναι λίγες φόρες που ήρθα αντιμέτωπη με περιστατικά απο άτομα που τα έχουν κακοχρακτηρίσει για το βάρος τους. Ακόμη και οι πιο καλοπροαίρετοι άνθρωποι μπορεί να πουν πράγματα που δεν είναι απλώς ασήμαντα αλλά μπορούν στην πραγματικότητα να επηρεάσουν την ψυχολογία του κάθε ανθρώπου και να τον ρήξουν συναισθηματικά.
Φυσικά, δεν είναι όλα κακοπροαίρετα και αρκετά από αυτά κρύβουν πραγματικό ενδιαφέρον προς τον άλλο. Αντί όμως να πεις σε κάποιον που νοιάζεσαι ότι πάχυνε ή αδυνάτισε, ρώτα τον με ωραίο τρόπο αν τον τελευταίο καιρό έχει αλλάξει κάτι στην ζωή του και στις συνήθειες του. Ίσως να θέλει να μιλήσει κάπου και να μην μπορεί.
Δεν χρειάζεται να έχεις συγκεκριμένες γνώσεις για να μην γίνεις αδιάκριτος και προσβλητικός αλλά να δείξεις ενδιαφέρον και συμπόνια.
Δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε για πιο λόγο ο κάθε άνθρωπος μπορεί να βάλει η να χάσει βάρος. Μπορεί αυτός ο λόγος να είναι από κάποια ασθένεια που μπορεί να έχει, κάποια ανισσοροποία με τις ορμόνες, μπορεί να πέρνει κάποιο φάρμακο που να επηρεάζει το βάρος του ή ακόμη και από ψυχολογικούς παράγοντες.
Έτσι είναι καλύτερα να αποφεύγονται κάθε είδους σχόλια σχετικά με το βάρος!
Ελκώδης κολίτιδα Εδώ είναι μερικές γενικές διατροφικές και lifestyle συμβουλές για άτομα με ελκώδη κολίτιδα, με βάση επιστημονικές κατευθυντήριες γραμμές.
Σχόλια βάρους!
Σκέφτηκες ποτέ ότι το σχόλιο που μπορεί να κάνεις κάποιου για την εικόνα του, πως μπορεί να τον επηρεάσει και πως μπορεί να τον κάνεις να νιώσει;
Κάποιες φορές ακόμη και τα καλοπροαίρετα σχόλια σχετικά με το σωματικό βάρος μπορεί να έχουν αρνητικές επιπτώσεις στην ψυχολογία του ανθρώπου. Έτσι είναι καλό να αποφεύγονται είτε αυτά είναι καλοπροαίρετα είτε κακοπροαίρετα σχολία!
Δεν είναι λίγες φόρες που ήρθα αντιμέτωπη με περιστατικά απο άτομα που τα έχουν κακοχρακτηρίσει για το βάρος τους. Ακόμη και οι πιο καλοπροαίρετοι άνθρωποι μπορεί να πουν πράγματα που δεν είναι απλώς ασήμαντα αλλά μπορούν στην πραγματικότητα να επηρεάσουν την ψυχολογία του κάθε ανθρώπου και να τον ρήξουν συναισθηματικά.
Φυσικά, δεν είναι όλα κακοπροαίρετα και αρκετά από αυτά κρύβουν πραγματικό ενδιαφέρον προς τον άλλο. Αντί όμως να πεις σε κάποιον που νοιάζεσαι ότι πάχυνε ή αδυνάτισε, ρώτα τον με ωραίο τρόπο αν τον τελευταίο καιρό έχει αλλάξει κάτι στην ζωή του και στις συνήθειες του. Ίσως να θέλει να μιλήσει κάπου και να μην μπορεί.
Δεν χρειάζεται να έχεις συγκεκριμένες γνώσεις για να μην γίνεις αδιάκριτος και προσβλητικός αλλά να δείξεις ενδιαφέρον και συμπόνια.
Δεν είμαστε σε θέση να γνωρίζουμε για πιο λόγο ο κάθε άνθρωπος μπορεί να βάλει η να χάσει βάρος. Μπορεί αυτός ο λόγος να είναι από κάποια ασθένεια που μπορεί να έχει, κάποια ανισσοροποία με τις ορμόνες, μπορεί να πέρνει κάποιο φάρμακο που να επηρεάζει το βάρος του ή ακόμη και από ψυχολογικούς παράγοντες.
Έτσι είναι καλύτερα να αποφεύγονται κάθε είδους σχόλια σχετικά με το βάρος!
Περισσότερα
Διατροφικές Συμβουλές για μια Ισορροπημένη Νηστεία στη Σαρακοστή
Η νηστεία της Σαρακοστής είναι μια περίοδος αποχής από ζωικά προϊόντα, η οποία μπορεί να ωφελήσει την υγεία αν γίνει
Ελκώδης κολίτιδα και διατροφή
Ελκώδης κολίτιδα Εδώ είναι μερικές γενικές διατροφικές και lifestyle συμβουλές για άτομα με ελκώδη κολίτιδα, με βάση επιστημονικές κατευθυντήριες γραμμές.
Γιατί Είναι Σημαντικό να Εμπιστευτώ έναν Κλινικό Διαιτολόγο
Στον κόσμο της διατροφής, όπου κυκλοφορούν αμέτρητες πληροφορίες, δίαιτες και διατροφικές τάσεις, είναι εύκολο να μπερδευτεί κανείς. Γι’ αυτό, η
Σωστή διατροφή από νωρίς!
Τα θεμέλια μιας ισορροπημένης διατροφής και των υγιεινών διατροφικών συνηθειών ξεκινούν να αναπτύσσονται απο μικρή ηλικία. Είναι καθήκον ενος γονιού
Παιδική παχυσαρκία και Covid-19
Παρατηρώντας τα στατιστικά παγκόσμιας παχυσαρκίας, φαίνεται ότι πολλά παιδιά ανά το παγκόσμιο αυτή τη χρονιά, λόγω του ότι ήταν λιγότερο
Είναι το καλοκαίρι κατάλληλη περίοδος για κάποιον να είναι σε πρόγραμμα διατροφής;
Είναι το καλοκαίρι σωστή περίοδος για να συνεχίσω να είμαι σε ένα πρόγραμμα διατροφής; Τις τελευταίες μέρες συζητώντας με διάφορους