Blogs – Page 3 – Nutrinspired

CHEESECAKEICECREAM

Ψάχνετε για ένα εύκολο επιδόρπιο χαμηλών θερμίδων; Αυτό το παγωτό cheesecake φράουλας είναι ένα υγιές επιδόρπιο που μπορείτε να φτιάξετε

HEALTHY RECIPES

Υλικά: Εκτέλεση: 1. Προθερμάνετε το φούρνο στους 180C. Λαδώστε ένα ταψί ένα ταψί με λίγο λάδι και αφήστε το στην

HEALTHY RECIPES

Υλικά: • 1 συσκευασία Quaker Τραγανές Μπουκιές με σοκολάτα (450 γρ.) • 300 γρ. σοκολάτα κουβερτούρα, τεμαχισμένη σε μικρότερα κομμάτια

HEALTHY FERRERO

Για εμένα είναι η πιο ωραία συνταγή που έχω ανεβάσει μέχρι στιγμής! Σου την προτείνω ανεπιφύλακτα να την δοκιμάσεις! ・200γρ

HEALTHY RECIPES

Για 5 ατομικές τάρτες Για τη ζύμη: ・200γρ φαριν απ (αλεύρι που φουσκώνει μόνο του) ・80 γρ ελαιόλαδο ・55γρ λευκό

HEALTHY RECIPES

Υλικά: Εκτέλεση: Ρίχνουμε όλα τα υλικά σε μια κατσαρόλα, την οποία τοποθετούμε στη φωτιά. Όταν το γάλα πάρει βράση, χαμηλώνουμε

HEALTHY RECIPES

Υλικά: • 30γρ. Ελαιόλαδο • 100γρ. Τυρί άπαχο τριμμένο • 50γρ. γαλοπούλα σε κομματάκια • 1/2 Κρεμμύδι σε κομματάκια •

HEALTHY FERRERO

Σας έχω ετοιμάσει υγιεινή συνταγή ferrero rocher που πρέπει οποσδήποτε να την δοκιμάσεις! Υλικά: Για τα μπαλάκια: •1/2 φλ. βρώμη

CHICKEN BURGERS

Υλικά: 1 κρεμμύδι 1 καρότο 1κ. Αλάτι 1κ. Πιπέρι 1κ. πάπρικα 3Κ ελαιόλαδο 5Κ βρώμη ¼ ματσάκι μαιντανό 1 αυγό

Εγγραφείτε στο εβδομαδιαίο μου newsletter.